Duritatea mentală în meciuri uriașe
Linia poveștii: Rafael Nadal a pierdut cu 7-6 (6), 4-6, 3-6, 7-6 (4), 6-2, la Fernando Verdasco marți, precum și a fost scăpat în prima rundă a Australian Open.
Povestea mai mare: Fernando Verdasco, în jos 2 seturi la 1, a venit din spate pentru a câștiga ultimele două seturi ale meciului. Ceea ce a fost remarcabil de văzut a fost exact cum a jucat setul final …
Verdasco a scăzut cu 2-0 în setul final, precum și a părut că Nadal a fost pregătit să stearoll. Cu toate acestea, Verdasco a scos 6 jocuri la rând pentru a -l învinge pe Nadal. Când s -a făcut acest lucru vreodată lui Nadal?
„Este o pierdere dificilă, precum și agonizantă”, a declarat Nadal mai târziu. „El a jucat remarcabil în ultimul set … mult mai agresiv decât mine. El a luat mult mai multe pericole decât mine, precum și a câștigat. Probabil, a meritat. ”
Care a fost diferența pentru Verdasco în setul final? Nadal încă măcinau la fel de dificil ca și cum ar fi înțeles că nu va fi strâns.
„Am lovit totul. Cred că am jucat uimitor în al cincilea set din pauză ”, a declarat Verdasco după meci.
Un indiciu al durității mentale este capacitatea unui jucător de tenis de a -și modifica tactica, precum și de a intra în toate. Cu siguranță juca mult mai agresiv, chiar și atunci când era în meci.
„Astăzi, am fost ca și cum am încerca să fiu cât mai agresiv, totuși, de asemenea, nu este atât de nebun”, a declarat Verdasco după ce a lovit 90 de campioni pe Nadal în meci.
Mentalitatea unui jucător de putere precum Verdasco este să opteze pentru câștigători la fiecare lovitură sau minge slabă … Dacă vor intra, va câștiga o mulțime de puncte. Dacă ies, își va împacheta geantele mai devreme.
„Uneori, dacă îți place ceea ce am făcut astăzi, ai pus toate sferele în afara [Curții], este ca, acest tip este nebun. El doar lovește orice la fel de bine ca și el îi lipsește. Cu toate acestea, atunci când intră, joci de necrezut. ”
Numiți-l un efort din ultimul șanț. Telefon îl sună impuls. Telefon îl sună mentalitate Go-for-BROKE. Nivelul jocului său în ultimele șase partide ale meciului a fost incredibil.
Chiar și atunci când lipsește bile simple, nu s -a întors. El va continua să lovească sfera cât mai dificilă. Nadal nu a încercat nici măcar să ajungă la câteva dintre fotografii – călătoreau atât de repede.
Verdasco a declarat că diferența dintre sferele care vor intra, precum și lipsa este atât de mică, cu toate acestea, poate face o diferență semnificativă în rezultatul unui meci.
„Acum, de când sunt chiar aici în această poziție, nu voi modifica asta. Deci cred că din fiecare meci poți descoperi ceva ”, a spus Verdasco.
Aș afirma că diferența dintre a avea încredere sau a dobândi impuls în timpul meciului poate face o diferență semnificativă în sfera care va intra.
Aflați tehnici dovedite de joc mental pentru a vă îndeplini cele mai bune pe teren!
(Sau jucătorii tăi) ai performanțe la fel de mult ca capacitatea ta în competiție?
Îți aduci cel mai bun, precum și multe joc pozitiv la meciuri?
Jucătorii de tenis de succes au descoperit exact cum să efectueze cu încredere supremă în turnee.
Dacă sunteți pregătit să vă îmbunătățiți duritatea mentală, precum și să efectuați o încredere supremă în meciuri, încrederea în tenis: duritatea mentală pentru jucătorii de competiție vă poate ajuta să faceți acest lucru!
Folosiți încrederea de tenis pentru a vă ajuta să vă creșteți duritatea mentală în tenis, precum și să găsiți tehnici puternice, precum și de joc mentale dovedite, care au ajutat sportivii experți să câștige!
Încredere în tenis: duritate mentală pentru jucătorii de competiție
Ce spun clienții de jocuri mentale?
„Vreau să vă las să înțelegeți că CD -urile dvs. de încredere în tenis au fost incredibil de practice pentru mine. Îi ascult în mașină, precum și programul mă ajută să cuceresc o viață de anxietate de performanță a competiției. Spune -ți mulțumesc! ”
~ Wing Wu
Descărcați raportul nostru de psihologie de tenis total gratuit!
Descoperiți dacă faceți una sau mai multe dintre aceste erori „costisitoare” de joc mental neforțate în timpul meciurilor!
Descărcați raportul nostru total gratuit de psihologie de tenis:
Șase erori „joc mental” neforțate fac jucători de tenis între puncte
Veți descoperi:
Cum mintea ta poate fi cea mai bună sau cea mai proastă posesie în instanță.
Dacă vă utilizați mintea eficient între puncte.
O tehnică care vă poate ajuta să vă lăsați ultimul punct.
Cele mai importante abilități de joc mental pe care trebuie să le stăpânești pentru a -ți crește încrederea, precum și performanța dintre puncte.
Faceți clic aici chiar pentru a descărca raportul dvs. total gratuit astăzi: șase erori „joc mental” neforțate Jucătorii de tenis fac între puncte
Ce spun jucătorii de tenis?
„Dr. Cohn, unul dintre obiectivele mele este să ajung să fie un antrenor de clasă mondială, există câțiva antrenori din SUA care m-au influențat cel mai john din lemn, Child Shula, precum și Pat Riley. După ce am lucrat cu tine, acum, de asemenea, enumerez numele tău printre cei mai proeminenți antrenori din domeniul meu! ”
~ Franz
Îmbunătățiți -vă încrederea, precum și concentrați -vă cu antrenorul profesional de jocuri mentale!
Master Mental Game Trainer Dr. Patrick Cohnull